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Мо Медитация и Сон für iPhone

  • Kostenlos

  • In Deutsch
  • V 1.1.44
  • 4.9

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Softonic-Testbericht

Мо Медитация и Сон: Die #1 russische App für Meditation und Schlaf

Мо Медитация и Сон ist eine kostenlose iPhone-App, die entwickelt wurde, um Menschen dabei zu helfen, einen friedlichen Geisteszustand und einen guten Schlaf zu erreichen. Mit über 1,6 Millionen Benutzern bietet sie eine Reihe von Programmen, die auf verschiedene geistige Zustände und Stimmungen abgestimmt sind. Die Bibliothek der App enthält über 200 Meditations-Sitzungen, darunter Anti-Stress, Konzentration und Produktivität, Schlafmeditation, persönliche Beziehungen, Glück und Dankbarkeit. Die Kurse der App sind darauf ausgelegt, Menschen ohne vorherige Erfahrung in der Meditation anzusprechen, wobei die ersten Sitzungen nur 4 Minuten dauern. Die App bietet auch Gute-Nacht-Geschichten für Erwachsene, die mit einer beruhigenden Stimme zum Einschlafen führen sollen. Der Fortschritt der App wird in Apple Health gespeichert und es werden wöchentlich neue Meditationen hinzugefügt.

Мо Медитация и Сон wird von Psychologen und Therapeuten sehr empfohlen, da die Kurse auf verschiedene Mentalitäten abgestimmt sind und ohne Esoterik auskommen. Der kostenlose Grundkurs umfasst Theorie und praktische Übungen, mit spürbaren Effekten innerhalb einer Woche. Insgesamt ist Мо Медитация и Сон eine großartige App für alle, die Stress und Angst abbauen und einen friedlichen Geisteszustand erreichen möchten.

Programm ist in anderen Sprachen verfügbar


Мо Медитация и Сон für iPhone

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